באוגוסט 2023, לפני כשנה ושמונה חודשים, ארזו את חפציהם אילן ללבניקוב ומשפחתו, ועברו מפתח תקווה למדריד. אילן, רוקח ונטורופת בעל 20 שנות ניסיון בתחומו, עזב את בית המרקחת בו עבד, אשתו עזבה את עבודתה, והילדים, בגילאי 17, 14 ו-10 עזבו את בתי הספר.
ההחלטה, שהבשילה במשך כשנתיים, יצאה אל הפועל ולקחה אותם אל חיים חדשים.
אם לא די במעבר, אילן הלך עד הסוף והגשים חלום נוסף – הקמת בית טבע, מקום שבו הוא מטפל ברפואה טבעית ורוקח תמציות של צמחי מרפא.
בראיון הוא מספר לנו על המעבר, האתגרים שצצו בדרך, ההזדמנויות שנפתחו, וכמובן משתף איתנו בכלים פשוטים – כיצד לשמור על הבריאות שלנו בדרכים טבעיות.
מה הוביל אתכם להחלטה לעבור לספרד?
"תמיד חלמנו לעבור לחו"ל. אנשים אומרים 'להפוך את החלום למציאות', אבל אני מעדיף להגיד – להפוך את המציאות לחלום! להפוך את המציאות לחלום בכל יום מחדש. יש במעבר הזה משהו שנותן תחושה של חופש – חופש גשמי, רוחני, פיזי, נפשי. זה פותח אותנו לעולם. וזה מה שרצינו להרגיש. בארץ חיינו טוב, נהנינו, אבל הרגשנו שחסר לנו את המשהו הנוסף, את החופש הנוסף שחיפשנו כדי להגשים את עצמנו".
מה הוביל אתכם דווקא אל ספרד?
"היינו בספרד כמה פעמים ואהבנו מאוד את התרבות. יש כאן תחושה ידידותית, אדיבות, כולם מסבירי פנים, מחייכים, מקבלים אותך מהצעד הראשון, נותנים תחושה שאתה שייך. מבחינתי, הבית הוא איפה שהלב נמצא, וכאן אנחנו ממש מרגישים את זה.
הלב כאן ואנחנו שייכים.
כשהחלטנו שהולכים על ספרד, בדקנו מספר אפשרויות. במדריד ראינו שיש המון אוכלוסייה בינלאומית והרגשנו שזה נכון לנו, שזה יאפשר לנו להשתלב טוב יותר, במקום שבו הרבה אנשים מגיעים ממקומות שונים".
אילו אתגרים חוויתם במעבר?
"האתגר העיקרי היה השפה. לי היה קל כי ספרדית היא שפת האם שלי, אבל לאשתי ולילדים השפה חדשה. הם למדו קצת בארץ לפני המעבר ועכשיו הם כבר ממש שולטים בספרדית. אתגר נוסף היה להבין את האנשים, להבין יותר לעומק את ההתנהגות האירופאית, שהיא לרוב יותר מעודנת. לא היינו רגילים לזה".
ואיך היה המעבר עבור הילדים, שהם כבר בגילאים בהם לא תמיד קל לעזוב?
"הילדים רצו לעבור. לנושא הבטחוני בארץ היה משקל בהחלטה שלנו, והם רצו להרגיש בטוחים יותר. אך לצד זה, היה גם לא פשוט. הכל היה שונה, הם כאמור לא הכירו את השפה ולכן מבחינה חברתית ההתחלה היתה להם קשה.
לשמחתי יש להם קליטה טובה לשפות, הם למדו את הספרדית מהר ועכשיו הם כבר מרגישים בנוח. יש להם חברים, כיף להם, הם רגועים.
בנוסף, הם בקשר גם עם החברים מהארץ, לבאים בקר אותם כאן, והם ביקרו בארץ, כך שהם נהנים משני העולמות".
תספר לנו על הקמת העסק, בית הטבע כאן במדריד.
"במקצועי אני רוקח ונטורופת. אני דור שלישי לרוקחים, סבא שלי היה רוקח והומאופת בארגנטינה, אבא שלי היה רוקח ונטורופת, ממנו למדתי את רזי הריפוי הטבעי וצמחי המרפא. מהמורשת המשפחתית למדתי איך לעזור לאנשים באופן שמחזק את הגוף והנפש. בארץ ניהלתי את בית המרקחת המשפחתי בתל אביב במשך 20 שנה, ובמעבר לפה למעשה הפסקתי לעבוד כרוקח והשארתי רק את העיסוק שאותו אני הכי אוהב – הרפואה הטבעית. פתחתי בית טבע, אני מייעץ ומטפל בצמחי מרפא ובכלים נוספים מהרפואה הטבעית. זה מה שתמיד אהבתי לעשות.
תהליך הקמת העסק היה קצת מורכב, נדרשתי להשיג אישורים שונים וזה לקח זמן. לאחר שניתנו לי האישורים רכשתי בית טבע קיים ופעיל, שמגיעים אליו בעיקר לקוחות ספרדיים ובינלאומיים, הגדלתי אותו, פתחתי גם אתר אינטרנט כך שאפשר לקבל ייעוץ אונליין ולרכוש צמחי מרפא בכל העולם. מה שאני אוהב יותר מכל הוא לעזור לאנשים ולטפל בהם בדרך טבעית וחכמה, תוך שמירה על בריאות הגוף והימנעות מטיפולים שעלולים לגרום לו נזק.".
אז המעבר למדריד בעצם היה הזדמנות עבורך גם לדייק את העיסוק שלך?
"כן, כי כל מה שאני עושה עכשיו זה רפואה טבעית. נתתי לעצמי חופש פעולה לעשות מה שאני אוהב, איפה שאני אוהב ואיך שאני אוהב. זו היתה אכן הזדמנות לדייק את העיסוק".
איך זה לעבוד עם לקוחות מקומיים?
"הרוב ספרדים, וזה לכאורה מאתגר לעבוד עם אוכלוסייה שונה ממה שהכרתי, אבל גיליתי כאן אנשים מקסימים, שנותנים אמון, כבוד, ומעריכים את מה שהם מקבלים. בהיבט הזה, להפתעתי דווקא יותר קל ממה שהיה בארץ.
ויש כמובן גם לקוחות ישראלים ואני רואה שכולנו מאמצים את התרבות המקומית, את האווירה השקטה, הנעימה והמכבדת שיש כאן".
מנקודת מבטך כמי שעוסק ברפואה טבעית, מה היית ממליץ לאנשים שנמצאים לקראת מעבר לארץ אחרת?
"להגיע לתהליך הזה עם הרבה מצב רוח טוב. לתת לתחושת ההרפתקה להתגבר, לבוא פתוחים למפגש עם האנשים, עם השפה. לא לבוא ממקום סגור. להבין שהעולם לא מתאים את עצמו אלינו, אנחנו מתאימים את עצמנו לעולם. אם באים עם התפיסה הזו, המעבר הרבה יותר קל. אם באים סגורים אז הרבה יותר קשה, לוקח יותר זמן להתאקלם.
דבר חשוב נוסף, אני מאמין שמי שעובר לארץ אחרת – כנראה צריך היה לעשות את הצעד הזה. אני מאמין שלא אנחנו בוחרים, אלא שהמעבר בוחר בנו. אנחנו נמצאים בנקודה בחיים שבה אנחנו בשלים לזה, ובנקודה הזו הדברים קורים. זה אומר שאנחנו בנויים לכך ויש לנו את כל הכלים. קל יותר להחזיק את ההחלטה ולהיות שלמים איתה כשמבינים שזה הדבר הנכון עבורנו כרגע. לצד זה יש גם פחד וזה טבעי, אבל לא לפחד מהפחד".
אילו תופעות פיזיות ורגשיות עשויות לאפיין את המעבר?
"מתוך הפחד הזה באמת נולד הרבה סטרס ונולדת לפעמים גם חרדה. באות דאגות ממה שיהיה ואיך יהיה, דאגות מהבירוקרטיה שצריך להסדיר, דאגות על איך יהיה לילדים ועוד.
זה טבעי לדאוג, זה בסדר. אני אומר למטופלים שלי שיש פתרונות לכל, ושכמו שהדאגה באה, כך היא גם יכולה ללכת. איך? אני ממליץ לחזק את מערכת העצבים, לחזק את המערכת האדרנלית. החיזוק יכול להיעשות באמצעות תזונה נכונה, פעילות גופנית, מדיטציה. על אלו כמובן ניתן להוסיף גם טיפול באמצעות צמחי מרפא".
מה הכלים הבסיסיים שכל אחד יכול לאמץ לעצמו בתחומים האלו?
"תזונה – אני ממליץ לאכול אוכל חי, לא מעובד. דגנים מלאים, ירקות ופירות. זו תזונה שמחזקת את המערכת.
פעילות גופנית – בהתאם למה שטוב לכל אחד ואחת. הפעילות הגופנית משחררת מחשבות, סטרס, לחץ. היא מחזירה איזון בין הגוף והנפש.
מדיטציות – 5-10 דקות, 3 פעמים ביום, להרגעת העולם הפנימי, התנתקות מהעולם החיצוני והרגעת המחשבות. זה בעצם להתחבר לעצמנו והחיבור הזה נותן המון כוח.
תן לנו המלצה איך להתחיל, עבור אלו מאיתנו שעדיין לא עושים מדיטציה.
"הכי פשוט – באמצעות תשומת לב לנשימות. 4 שניות שאיפה, 4 שניות להחזיק, 4 שניות נשיפה. כשאנחנו בתשומת לב לנשימה אנחנו לא חושבים ואז פוחת הסטרס. המדיטציה בעצם מייצרת בתוכנו מרחב ואז יש מקום גם לתשובות להגיע. כך שאם יש לנו שאלות שמטרידות אותנו, התלבטויות או קושי, המדיטציה מייצרת את המרחב עבור כל מה שצריך להגיע אלינו.
מדיטציה היא לא משהו שעושים. מדיטציה זה פשוט להיות קיימים, להיות מדיטציה.
בנוסף לכלים האלו יש את עולם צמחי המרפא, שזה מה שאני עושה. צמחי מרפא יכולים מאוד לעזור בתקופה שלפני המעבר ואחריה. הם יכולים לעזור לנו להתחזק ולהגיע למעבר עם תחושות של ביטחון עצמי, חיוניות ומצב רוח טוב. כמובן שבהתאם לצורך ניתן לקבל גם צמחי מרפא לאיזון הורמונלי ולצרכים נוספים. יש הרבה דרכים בריאות וטובות להתחזק".
צמח מרפא שיכול להועיל לכולנו?
"צמח המאקה מהאמזונס (Maca). הוא מצוין לחיזוק מערכת העצבים, שיפור זרימת הדם, הורדת מתח וסטרס פנימי וחיזוק האדרנל והמערכת ההורמונלית. הוא מספק חיוניות, מצב רוח טוב ומשפר ריכוז וזיכרון".
המלצות נוספות שלך לסיום?
"בעיני הכי חשוב זה לעשות מה שאוהבים, להקשיב ללב ולא למוח. להגשים את עצמכם. כי כשהולכים אחרי הלב והחלומות, הלב מתאפס בקו אחד עם המציאות, עם העולם.
הרבה אנשים לא חיים את החיים שהם רוצים לחיות, כי הם מפחדים לשנות. אני מאמין שיש שתי דרכים לצעוד בהן: דרך הפחד ודרך האהבה. אני ממליץ על דרך האהבה".
בית הטבע של אילן נקרא Herbaleza,
כתובתו: Calle Pedro Antonio de Alarcón 59 Madrid
ניתן לקבל את השירותים של אילן גם דרך אתר האינטרנט: Herbaleza.com
